Benefícios do Alfacaps com Psyllium

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Benefícios de Tomar Alfacaps com psyllium

O psyllium está rapidamente se tornando um dos melhores recomendações para as pessoas que usam baixas em carboidratos, dietas ao estilo Atkins.

Cápsulas de Psyllium são uma maneira fácil que você se encha de fibra, o que reduz o apetite, sem sobre de estimular o sistema nervoso; uma abordagem muito mais saudáveis do que as fórmulas que contêm efedra, como Alfacaps.

O psyllium é a casca da semente da plantago e é uma erva superior utilizado no controle de peso e para a saúde intestinal em geral.

Contém uma fibra fofa que reduz o apetite, melhora a digestão e limpa o sistema, portanto, é uma excelente opção para uma dieta saudável. O psyllium pode fornecer a fibra que falta nas dietas baixas em hidratos de carbono.

Cada 100 gramas de psyllium fornece 71 gramas de fibra solúvel (capsulas Alfacaps); uma quantidade similar de farelo de aveia contém 5 gramas de fibra solúvel. Só recentemente os cientistas aprenderam que a fibra solúvel tem efeitos únicos sobre o metabolismo. Basta tomar uma ou duas cápsulas do Alfacaps com um copo de água ou chá da dieta Erva-Mate, meia hora antes das refeições.

A grama também proporciona uma sensação de plenitude que é de grande ajuda antes das refeições. O psyllium é uma das ervas, mais saudáveis e mais eficazes para o controle de peso mais simples.

Psyllium também foi utilizado para a síndrome do intestino irritável (um transtorno relacionado com o stress, com episódios de diarréia e constipação alternados).

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Porque ele vai produzir movimentos intestinais fáceis com uma deposição solta, psyllium é usado por pacientes com fissuras anais (rachaduras na pele perto do ânus) e as hemorróidas e, muitas vezes, recomenda-se após a cirurgia anal ou retal, durante a gestação e como tratamento secundário, em certa tipos de diarreia.

As capsulas do AlfaCaps contém o psyllium, que absorve uma quantidade significativa de água no trato digestivo, fazendo com que as fezes mais firmes e, sob essas circunstâncias, mais lento para passar.

Psyllium também tem as vantagens adicionais sobre outras fontes de fibra para reduzir a flatulência e distensão abdominal. Pode ser recomendado por um médico para ajudar a amolecer as fezes e reduzir a dor associada com as hemorróidas.

Em um estudo de pessoas com colite ulcerosa (um tipo de doença inflamatória do intestino), sementes de psyllium foram como se mostra para ser tão eficaz como o mesalamine de medicamentos com receita médica na diminuição da recorrência da doença.

Além disso, o médico pode recomendar o uso de Alfacaps com psyllium como agente de carga para os casos leves a moderados de diarreia, seja a colite ulcerosa ou doença de Crohn (outro tipo de doença inflamatória intestinal).

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